Par Margareth Theresia
À l’aube de 2026, une nouvelle tendance s’impose dans le monde du voyage : celle de la récupération. Plutôt que de multiplier les visites, les voyageurs privilégient désormais des séjours propices à la déconnexion, au recentrage sur soi et à la réflexion, tant sur le plan physique que mental. Contempler le lever du soleil, prendre de bonnes résolutions, profiter d’un sommeil réparateur, se détendre ou pratiquer la méditation font désormais partie intégrante de l’expérience du voyage.
Dans sa série « Voyages d’aujourd’hui », l’Office national du tourisme coréen propose cinq idées d’excursions pensées pour se ressourcer émotionnellement et prendre le temps de réorganiser son rythme de vie.
Le temple Magoksa, à Gongju (Chungcheong du Sud)
Nichée dans les montagnes de Gongju, le temple Magoksa est un lieu de culte et de méditation depuis plus de 1 000 ans. Inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO aux côtés de six autres sansa, les monastères bouddhistes de montagne de Corée, il révèle en hiver une atmosphère particulièrement paisible, rythmée par le son de la cloche à l’aube et ses sentiers forestiers enneigés. Le site se prête idéalement au silence et à l’introspection, notamment à travers le programme Temple Stay, qui permet de partager le quotidien des moines pendant quelques jours.
De la thérapie marine de Wando (Jeolla du Sud)
À l’extrême sud-ouest de la Corée, le comté de Wando abrite 265 îles ainsi qu’un centre de thérapie marine, ouvert en 2023. Premier établissement du genre dans le pays, il propose des programmes de bien-être variés mêlant spa, massages à base de boue marine, alimentation aux algues, yoga et méditation, le tout dans un environnement naturel préservé.
Le tourisme santé de Yangpyeong (Gyeonggi)
À proximité de Séoul, le comté de Yangpyeong propose un programme touristique axé sur la santé et l’introspection. Après une évaluation personnalisée de leur condition physique, les visiteurs se voient recommander des activités adaptées, allant de la marche sur les sentiers forestiers locaux au parapente ou au canoë.
Bien-être et soins médicaux sur l’île de Jeju
Sur les flancs du mont Hallasan, à Jeju, un complexe hôtelier associe prestations haut de gamme et services médicaux. Parmi les expériences proposées figure un massage aquatique pratiqué en apesanteur, où sons et lumières accompagnent le relâchement du corps, invitant à une relaxation totale et multisensorielle.
Méditation et nature à Jeongseon (Gangwon)
Dans la province du Gangwon, le Park Roche Resort de Jeongseon offre des programmes quotidiens de méditation, de yoga et d’étirements. Doté d’une bibliothèque, l’établissement se situe également à proximité immédiate du téléphérique du mont Garisan, qui offre une vue spectaculaire sur les crêtes de la chaîne montagneuse de Baekdudaegan.
margareth@korea.kr
À l’aube de 2026, une nouvelle tendance s’impose dans le monde du voyage : celle de la récupération. Plutôt que de multiplier les visites, les voyageurs privilégient désormais des séjours propices à la déconnexion, au recentrage sur soi et à la réflexion, tant sur le plan physique que mental. Contempler le lever du soleil, prendre de bonnes résolutions, profiter d’un sommeil réparateur, se détendre ou pratiquer la méditation font désormais partie intégrante de l’expérience du voyage.
Dans sa série « Voyages d’aujourd’hui », l’Office national du tourisme coréen propose cinq idées d’excursions pensées pour se ressourcer émotionnellement et prendre le temps de réorganiser son rythme de vie.
Le temple Magoksa de Gongju, dans le Chungcheong du Sud, recouvert de neige. © Office national du tourisme coréen
Le temple Magoksa, à Gongju (Chungcheong du Sud)
Nichée dans les montagnes de Gongju, le temple Magoksa est un lieu de culte et de méditation depuis plus de 1 000 ans. Inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO aux côtés de six autres sansa, les monastères bouddhistes de montagne de Corée, il révèle en hiver une atmosphère particulièrement paisible, rythmée par le son de la cloche à l’aube et ses sentiers forestiers enneigés. Le site se prête idéalement au silence et à l’introspection, notamment à travers le programme Temple Stay, qui permet de partager le quotidien des moines pendant quelques jours.
Le centre de thérapie marine de Wando, dans le Jeolla du Sud, propose des séances de méditation sur l’eau. © Office national du tourisme coréen
De la thérapie marine de Wando (Jeolla du Sud)
À l’extrême sud-ouest de la Corée, le comté de Wando abrite 265 îles ainsi qu’un centre de thérapie marine, ouvert en 2023. Premier établissement du genre dans le pays, il propose des programmes de bien-être variés mêlant spa, massages à base de boue marine, alimentation aux algues, yoga et méditation, le tout dans un environnement naturel préservé.
Une femme profite d’un bain de pieds aux aiguilles de pin, à Yangpyeong, dans le Gyeonggi. © Office national du tourisme coréen
Le tourisme santé de Yangpyeong (Gyeonggi)
À proximité de Séoul, le comté de Yangpyeong propose un programme touristique axé sur la santé et l’introspection. Après une évaluation personnalisée de leur condition physique, les visiteurs se voient recommander des activités adaptées, allant de la marche sur les sentiers forestiers locaux au parapente ou au canoë.
À Jeju, le centre de remise en forme du WE Hotel propose un massage aquatique dans une ambiance rythmée par des lumières et des sons relaxants. © Office national du tourisme coréen
Bien-être et soins médicaux sur l’île de Jeju
Sur les flancs du mont Hallasan, à Jeju, un complexe hôtelier associe prestations haut de gamme et services médicaux. Parmi les expériences proposées figure un massage aquatique pratiqué en apesanteur, où sons et lumières accompagnent le relâchement du corps, invitant à une relaxation totale et multisensorielle.
Le Park Roche Resort de Jeongseon propose des séances de yoga avec vue sur la montagne. © Office national du tourisme coréen
Méditation et nature à Jeongseon (Gangwon)
Dans la province du Gangwon, le Park Roche Resort de Jeongseon offre des programmes quotidiens de méditation, de yoga et d’étirements. Doté d’une bibliothèque, l’établissement se situe également à proximité immédiate du téléphérique du mont Garisan, qui offre une vue spectaculaire sur les crêtes de la chaîne montagneuse de Baekdudaegan.
margareth@korea.kr